Pencernaan Tak Sempurna Antara Punca Ketiak, Kaki Berbau

Masalah ketiak dan kaki berbau memang merisaukan. Lebih memalukan apabila ia menganggu orang lain. Hakikatnya semua orang punya bau badan yang tersendiri kerana ia berpunca daripada proses perpeluhan. Berpeluh adalah sebahagian daripada prose tubuh dan kita perl faham mengapa tubuh menghasilkan peluh.

Ada dua jenis kelenjar menghasilkan peluh, pertama kelenjar Eccrine dan kedua kelenjar Apocrine. Kelenjar Eccrine bertangungjawab terhadap proses berpeluh yang mana ia bersambug terus hingga permukaan kulit untuk menghasilkan peluh. Ia bertujuan mengawal suhu badan selain membuang bahan-bahan buangan seperti urea, sodium, kalsium, atau elektrolit.

Pakar Perubatan Dermatologi Pusat Perubatan Darul Ehsan, Dr. Noraziah Abd Kadir Jailani, menjelaskan peluh melalui kelenjar Eccrine sifatnya tulen, jernih seperti air dan tidak menghasilkan bau kerana akan terus keluar ke permukaan kulit dan meluap. Kelenjar Apocrine pula merembeskan cecair yang lebih likat dan agak keruh serta menimbulkan masalah jika ia lebih banyak dari kelenjar Eccrine.

Kelenjar Apocrine ada pada bahagian tubuh yang banyak folikel rambut seperti ketiak serta tempat sulit seperti kemaluan. Kelenjar ini mengandungi sebum, bahan berlemak di mana peluh dirembeskan. Sebum pula bahan organic yang tersimpan dalam kelenjar Apocrine. Di sini lebih mudah untuk bakteria memecah masuk protein dalam rembesan peluh, tidak seperti kelenjar Eccrine. Apabila protin dipecah masuk dalam peluh oleh bacteria, ketiak atau kaki mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan.

Punca bau badan boleh disebabkan bahan buangan terkumpul dalam badan akibat proses pencernaan tidak sempurna. Pengambilan pelbagai jenis makanan, majoritinya digunakan untuk tubuh sementara selebihnya di tukar ke dalam bentuk sisa buangan ataupun toksin. Toksin ini disingkirkan sekiranya ginjal, hati dan saluan penghadaman usus berfungsi dengan baik.

Atas sebab tertentu seperti sembelit, sekiranyan system pencernaan tubuh tidak berfungsi dengan betul, toksin ini boleh kekal dalam tubuh. Individu yang punya masalah ini dan makan banyak daging, telur, ikan dan kekacang khususnya akan mempunyai bau badan yang busuk. Makanan ini mengandungi banyak Choline yang tidak mudah melalui proses metabolisme.

Banyak minum kopi atau minuman berkafein dan makanan berempah yang mengandungi bawang dan bawang putih juga berpotensi menyebabkan bau pada ketiak, tidak kira lelaki atau wanita. Punca lain bau badan termasuk masalah ginjal, hati, hypoglycemia (kurang gula dalam darah), jangkitan kuman, kencing manis dan tiriod. Ia dikesan apabila individu yang pada mulanya tidak punya masalah bau, tiba-tiba mengalami perubahan bau badan yang mengaggu. Bau badan juga disebabkan oleh faktor genetic dah kelenjar yang sangat aktif.

Punca kaki berbau tidak banyak beza dengan bau badan. Selain kaki yang kuat berpeluh, bau kaki juga disebabkan memakai kasut atau sarung kaki yang tiada pengalihan udara yang sempuna dalam tempoh yang lama. Memandangkan kaki manusia dilitupi kelenjarpeluh tebal, peluhn pada kaki boleh bercampur dengan bacteria pada permukaan dan menghasilkan bau.

Bulu pada kaki terutama pada ibu jari kaki mampu menyumbang kepada bau yang lebih pekat dengan menambah jumlah permukaan di mana bacteria boleh membiak. Bau kaki boleh dirawat dengan memilih kasut terbukadan stoking dari bahan semulajadi seperti kapas dan bulu biri-biri.

Pastikan kaki sentiasa kering, gunakan talcum untuk kaki, jangan guna kasut yang sama dan elakkan tekanan emosi. Antara cara merawat dan mengawal masalah bau ketiak pula ialah penggunaan cecair pencuci mengandungi 3 peratus hydrogen peroksida, menyembur pewangi dan penyembur anti peluh. Jika terlalu serius, pembedahan membuang kelenjar Apocrine pada tempat bermasalah boleh dilakukan selain laser serta suntikan botox.

Gelagat Zara

Kegatalan melanda ...

Hari nih MC lagi sebabnye badan mak gatal2 weiii..tapi bukan badan la tangan kiri dan kanan..memang berbintat-bintat la..dok la menggaru-garu..so x payahlah g keje g klinik jer la..kang kalo g keje mood x baik aku termarah org -org yang bijak pandai jd isu plak..

 Masa lalu depan kedai makan si zikri pun memulakan lakonan dia..

'mummy abg lapar lah(sambil memegang perut dia sbb terbau sup)'

maka mummy yg baik nih pun singgah lah masuk kedai makan..

dia pilih nak mkn nasi goreng + ayam goreng peha..nasib baik hbs licin.

 Budak kecik nih plak amik separuh nasi abgnye...

Dia kalo makan haruslah berterabur 1 kedai..hahaha..

 Mummy plak mkn laksam..rase dia ok lah sedap tapi disebabkan

aku ni bkn org belah sana makanye aku mkn pun  x hbs la..

 Pas makan g singgah econsave pastu g basuh kete aku yg dah lama terabai tuh..

Eleh nak wat muka comel plak!gigit kang baru tau...

Doctor Zikri

Zikri ku sayang...slalu ckp nak jd doctor so mummy belikan set mainan doctor...

Pastu sape yg jadi pesakit abg??of course la mummy yg jd mangsa...

Habis hidung n telinga mummy di koreknya...Xpe mummy relakan..

Semoga tercapai yer cita-cita abg tuh...

owh dia agak sedih mlm ni sebab papa outstation 3 hari..

So dia x da geng...maka mummy la yg menjadi geng gadohnye..

Xpe mummy rela asalkan abg happy...

Taktik Isnin

Sila jangan ditiru yer kengkawan perbuatan seperti diatas...skrin Pc terbahagi dua bahagian..hehehe 1 utk system and 1 lagi utk hindustan..agak2 boring citer tuh aku layan berangan tgk gambo kawin plak...huh..bile la aku nak kurus nih..aduh aduh mana tahan tgk diri yg gemuk nih..hahaha..

Budak nyomellll

ini budak sudah pandai main mummy punye make up..

Hantu ayam

Bile tgk muka anak-anak makan ayam gini teringat masa kecik-kecik dulu kalau mama masak lauk ayam berebut-rebut nak bahagian peha..walhalnye bile dipikir-pikir rasenye sama sahaja..hahaha cepat nye masa berlalu..

Moga-moga berkesan!

semoga dengan bantuan Glade masalah pencemaran bau kaki diopis dapat diatasi dengan jayanya..Aminnn...

Sakit apakah ini???

 tengok dibawah...apa dah jadi dengan tanganku...???? dari hari selasa gitu la mcm gatal-gatal jer..ingatkan gegate...skrg kan musim hujan..ingatkan gegate sebab musim hujan..tapi mase hari jumaat dia dah menjadi semakin kronik, balik keje g klinik dapat 1 dos injection kat **tut pastu hari sabtu makin teruk..kena 1 lagi dos suntikan...hari nih still jugak mcmnih...dah lah ubat tuh mengantuk nyer makkkk aiii...seharian aku terbongkang tidur sampai ngamuk lakiku...hahahaha...baru sakit gini ko dah ngamuk2 kat aku yer...kalo terlantar x boleh bangun tuh agaknye terus kena tinggal kot gamaknye!..esok kena lah menyerah diri g klinik gomen plak...xske nye...huahuhauha...

 

Semangat yang hilang

Dua minggu kebelakangan ni dah hilang mood nak keje..

Dalam otak pikir nak berenti and blah je dari sini...

Tapi kalo ikut rasionalnya rugi la berenti dari gomen

So aku tiap hari g keje pun bermalasan

Keje aku dah x penah siap sehari mcm dulu

Mmg down n demoralize la...

Salah sape???

Salah kan pihak2 yang kononnye pegawai2 itu la

Yang telah mencabut semangat keje saya dari sini...

Si busuk!!

Hari nih makan lunch punye la sedap pastu dah kenyang2 bau plak kasut busuk!

Busuk macam bangkai...OIIIII kalo ko dah tau kaki ko busuk macam bangkai, ko jgn lah nak berani bukak2 kasut dlm opis..Ko jaga lah sensitiviti org len mangkuk ayun! Ni sampai aku mengigil bau kaki busuk ko ni mcm mane!

To do list

Hari ni kena rushing wat benda nih:

1) basuh kain 3 round

2) sidai kain

3) gosok baju

4) vacuum rumah

5) suap anak-anak makan

6) set up kedai

7) balik tido....

wawawawa sempat ke ni????

Akhirnya ...

Inilah dia keputusan yang telah dibuat...mak dah bosan makanye mak terpaksa melangkah pergi...

Dugaan itu menyusahkan?

Serius x tajuk mak malam nih???Hahaha..malam2 mengepos entry baru?manyak rajin wooo...Xla benornye aku pas balik kedai..hari nih ada pekerja baru nak start keje, so pas amik alza kat bengkel, terus langsung g dinner and trs bukak kedai.So far budaknye mcm ok la tapi masih kekok. Yelah baru lagi kan..xpe dik..asal ko rajin ko akan direward! akak x zalim dik..hahaha...

Secara kesimpulannya minggu ni aku keje dengan penuh ketensian and banyak betol dugaan datang bertimpa-timpa..Contohnye rase sakit hati dengan si suami yg over excited dengan new position dia, then kat opis plak kena marah, pastu ada plak si jahat yang buat aduan  and ditimpa plak kemalangan..Btol..aku sekarang dah x kisah dah orang nak buat aduan sampai ke menteri pun ko punye pasal ler si mulut jahat..aku ni manusia biasa yang mana bile aku dah hilang sabar and bosan aku pun akan memberontak!Memang la aku BUKAN jenis manusia yang kalo dah menyampah boleh cover2..Mungkin sebab tuh la orang x suke aku..

Menurut superior aku, next week aku akan dipanggil lagi pasal isu telefon tuh..Okey..Isnin aku akan memulakan operasi mohon BERTUKAR kementerian, aku dah bosan and jelak tengok mereka2 yang berlagak bagus nih..Kite dengar dulu apa lagi si mereka2 yang 'Pandai' ni nak mencemuh aku ..then mungkin aku akan start amik unpaid leave @ resign @ pape yang seangkatan dengannya..

Mule-mule aku rase down sangat2..aku rase mase aku sedih aku xda sape2 pun...aku nangis sepuas2 hati kat atas kerusi (masa kat rumah la, kat opis aku sure x tunjuk la) pastu bile tgk anak2..aku pun terpikir..apehal la nak nangis2kan..walhal ramai lg yg lebih susah..padahalnye masalah aku ni banyak lagi solutionnya..so aku anggap dugaan yang mendatang ni adalah ujian dari Allah pada aku supaya aku lebih kuat and berfikir dengan sewarasnya..mungkin ada hikmah disebaliknya ..cuma aku nih je la kuat @ x nak harungi masalah nih...

Dugaan Mendatang Lagi

Semalam balik keje sedang menyanyi-nyanyi Happy Birthday To Zikri sekali tibe-tibe disondol dari belakang.

Lokasinye di bulatan depan KPKT presint 4, Putrajaya...

Akibatnya..Zikri n Zara tercampak jatuh ke dashboard tapi nasib x cedera la...
Ralatnya..aku dalam keadaan gabra yang teramat-amat call si suami haram xdapat..

Hati memang benggang tahap cipan maka aku turun kete dan .....

aku: apehal ko langgar kete aku????

pompuan itu: saya x budget akak nak berenti.

aku: ko x nmpak ke kete BMW tuh? kuar simpang kenala berenti.

 

segera aku arahkan dia ketepi jalan sebab kami dah jadi bahan tontonan umum.

 

 inilah dia kete dan tuan empunya kereta yang akhirnya mengaku tertekan minyak bkn brek

 kerosakan kereta yang dialaminya

 kereta aku plak

masuk ni dah 3kali kereta ni mengalami kemalangan.Makanya tadi si suami telah sebulat suara nak menj**l kerete ni and amik MPV lain. Total cost accident kali nih adalah rm750 sebab reverse sensor rosak xberfungsi. Si pelanggar nak claim insurans sebab kereta dia cost hampir 2000 tapi laki mak x nak okay!!! siap si pelanggar itu kata saya x mampu bang..xda duit! ni pun saya nak pajak gelang saya ni sebab abg x nak claim insurans.(prosedur insurans adalah dua2 kereta kena claim so bila kami x nak claim dia pun x bleh claim la) kesian mmg lah kesian tapi nak buat macam mana kan...so dia hanya bayar rm450 sahaja..selebihnya si suamiku yang tanggung...

Pangkat adalah segalanya???

Hari ni rasa down yang teramat-amat...

Sumpah aku sedih tahap gaban...

Dimarah oleh orang yang bergelar HAJAH

Dimarah seperti melakukan kesalahan yang besar, 

seoalah-olah kesilapan itu tidak boleh kembali ke pangkal jalan.

Sikapnya langsung x menggambarkan ke'professional' nya sebagai Ketua Seksyen.

***mungkin aku xsesuai keje disektor kerajaan yang penuh dengan dasar demokrasi yang macam hampeh.Akan memulakan operasi memburu kerja baru sekarang juga @ mungkin akan perkembangkan business yang sedia ada..

***Terima kasih diaatas maki hamun anda sebentar tadi..ingat lah wahai pompuan, x selamanya ko berada diatas dan x selamanye aku berada dibawah.

Peace YO!!!

Hati ini...

Hati ini rasa seperti mahu menangis sepuas-puasnya....Tapi untuk apa?

Rasa sakit hati yang teramat-amat..tapi bagaimana hendak diluahkan?

Rasa mual seperti hendak muntah...tapi mengapa?

Mungkin benar kesabaran adalah kunci untuk mengatasi masalah hati ini...

1 malam bila gelap

hari tuh kan balik jer dari opis petik-petik suis x da respon plak..

tgk rumah sebelah sume pun gelap...

sms si suami maklumkan keadaan tp xda respon...

maka....kami bertiga pun mencari lilin..

tgk muka budak2 ni peluh2...

Zara siap cakap 'mummy hot' ulang2 byk kali..

Lebih kurang pkol 9 baru lah ada letrik..

Pil Yasmin Vs Injection Depo

Sekarang ni aku dah stop amik injection Depo.Bukan sebab nak bagi Zara adik la tapi x tahan tgkkan badan mak yang amboiiiii melambung2 naiknye..dulu 2 tahun lepas pas bersalin Zara berat aku cume 54kg je..Ok la tuh x gemuk sgt, perut pun x buncit sgt..sekali pas 2 tahun amik depo..berat skrg dah 69kg..gile naik!perut la mmg x boleh blah..sampai ramaila yang dok bertanye aku nih ngandung lagi..??aku dah malas nak jawab aku kata iye jela..hahahaha...

So, buat masa nih amik Pil Perancang Yasmin.Harga agak mahal lah jugak..kalo depo tuh 3 bulan sekali RM50 (paling mahal,paling murah pernah jumpe RM25, tapi free kalo kat gomen) Pil Yasmin plak RM50 sebulan..kesannye hari nih pas 26 hari makan ubat ni, mak period dengan normal and flownye mcm biasa, jerawat semakin kurang dan selera makan boleh di kontrol...yang x tahan mase amik depo dulu, period dah lah 2 bulan sekali pastu sebulan xberenti2..marahlah laki aku weiii..hahahaha...

Aku plan nak amik Yasmin nih utk setahun mcm tuh la pastu nak guna IUCD balik. Bukan x nak anak tapi sekarang ni dah sepasang, si suami sibuk dengan kerjaya yang sedang meningkat and aku plak tgh study balik so kalau la aku mengandung lagi mmg la sume benda aku tanggung sendiri..bukan dari segi duit la tapi dari segi tenaga...huwa!!!!rindu bau baby tapi harus bersabar utk tempoh 3-4 tahun lagi..

Sila Beradap!

Mualnye perut mak ni nak perabih giliran kat kaunter nih..minggu depan kena sambung 2 hari lagi...aduhai...Mak dah nekad x nak dah MC and Cuti2 lagi..hahahaha..poyo x??hehehe...nak story lah kan, sepanjang aku dok bertugas kat kaunter nih kan mcm -mcm gelagat orang aku jumpa..and kalo aku cakap diaorang agak biadap pun x salah.

contoh 1
datang2 je dengan muka x bersalah, 'saya nak amik surat kelulusan', sambil tanganye menyauk bakul surat kelulusan.makanye kena lah sound dgn mak! 'En ni sape?wakil je kan?xperlu lah sampai nak amik sendiri dari bakul yer...(dengan muka ganas!) ko tau dia jawab ape...'eh saya selalu mcm ni amik sendiri'..banyak cantik muke ko!

contoh 2
'saya nak jumpe org ni'..bagi nama..bile aku nak taip no rujukan @ ic boleh x dia dengan ringan tangan alihkan skrin monitor aku tuh dengan harapan dia boleh join sekali tgk..eh ape ke biadap sgt ko ni!kalo x pun sekor lagi nih dia juntai2 kan kepala dia sampai masuk kaunter nak berlaga dengan kepala mak!benggong!

aku rase benornye bosan dengan keje gomen ..walhalnye yang buat loan tuh pun orang gomen tapi mcm xtau plak etika kerja..kalo buat dengan bank reti plak paham bahasa x da plak nak mengomen itu ini..pastu kan skrg nih trend kalo x puas hati je terus lah beremail bagai mcm taik!dengan harapan orang yang dikomennye tuh boleh lah dikenakan tindakan dengan alasan untuk mempertingkatkan prestasi kerja sektor awam...hahahahaha...gelak guling2..

Zara owwhhh Zara ku sayang...

Semalam kan patutnye kena teruskan giliran bertugas dikaunter pertanyaan sekali aku bangun lambat.Pkol 8.30 baru terjaga sebabnye pas subuh tuh aku rase awal sangat so..mak pun nak melanding la kejap dok baring-baring plak dalam bilik yang redup makanya mak pun hanyut la dibuai mimpi..bangun-bangun je terus kena marah dengan si suami..aku diam je la dah memang bersalah...
Then si suami siap-siap ingatkan dia nak g keje rupenye dia nak amik MC.hehehehe..nak geng dengan mak lah tuh!pegi klinik dia kata dia migrain..hehehe dapat la MC sehari..terus kami merayap g Shah Alam uruskan hal belajar aku..pastu merayap dan merayap lagi..dan akhirnye hari nih aku dapat sambung MC..meh tgk nape...

kami g tgk ikan kat sek3 shah alam...si abg ok jew...

si adik merangkul kuat papa...

then menangis x berenti sebab tengok ikan yang banyak n besor2..

peace yo!

cuba ditenangkan oleh papa

x berjaya memujuk zara supaya jangan menangis makanya kami keluar dari situ

petangnye pegi alamanda plak

 banyak plak mainan nih kat alamanda...perabis duit aku je la

 malamnye terus muntah-muntah

dia terus demam dan muntah-muntah

kaunter owwwhhh kaunter

arggghhh bangun pagi nih rase malas kebenor mak nak g kije..minggu nih turn kena jaga kaunter pertanyaan plak..belum jaga lagi dah ada beberapa nama yang x hingin aku tgk muka diaorg..hahahaha..tragis-tragis!
sampai je opis td pas beli bfast, dah ada pokcik tggu nak jumpe kak lela...aduhai aku tgk jam baru 8.05 pagi..kot iye lah ko nak terjah opis org dtg la tgh hari skit..menci tol lah...ooowwwhhh aku x ske kalo jaga kaunter org dtg subuh2,dkt2 nak lunch @dekat2 nak balik!heheheeh manyak cantik muka ko noks nak pilih2 timing plak!hahahaa..